feel-your-mind-LOGO500px

Beste reader,

Mindset - je hebt er vast weleens over gehoord - maar wat houd het nu precies in, hoe kun je je mindset ontwikkelen en beter nog, hoe kun je het toepassen zodat je lekker in je vel zit?


Mindset is het Engelse woord voor ‘overtuiging’. Het staat voor de manier waarop mensen denken over zichzelf en in het bijzonder over hun intelligentie en kwaliteiten. Hierbij wordt onderscheid gemaakt tussen een vaste mindset en een groei mindset.


Als je denkt dat je iets niet kunt, klopt dat
Als je denkt dat je iets wel kunt, klopt dat!


Of iets een succes wordt hangt in grote mate af van wat je er zelf over denkt.


In de voorbereiding vroeg ik je om eens na te denken wat je hoopt te bereiken door het doen van deze mini training. Als je daar aan denkt....


Denk je dat je het kunt?
Denk je dat je voldoende kennis hebt?
Denk je dat het mogelijk is om te behalen wat je voor ogen hebt?


Neem even de tijd om dit te laten bezinken, in te voelen.
Welke gedachten komen er bij je op?
Wat voel je in je lichaam?


Is het nog een beetje spannend of heb je een kleiner doel dan je eigenlijk zou willen?
Weet dan dat alles mogelijk is als je jezelf de kans geeft om te trainen.


Deze meditatie kan je erbij ondersteunen:
https://insighttimer.com/nl/geleide-meditatie/affirmatie-meditatie-om-je-goed-te-voelen

Fijne dag!


Lieve groeten,
Simone
believe you can - mindset mini masterclass
banner-BBB