feel-your-mind-LOGO500px

Beste reader,

We zijn goed onderweg om ons brein voor te bereiden - te primen - voor een nieuwe jij. Door het luisteren van de meditaties gaat dit zo goed als vanzelf.

Door je brein voor te bereiden komen er allerlei nieuwe verbindingen in je brein, vanuit deze nieuwe verbindingen komt nieuw gedrag voort en in het begin is het fijn om dit nieuwe gedrag te zien want het bevestigd dat je goed bezig bent.

Dit is echt een totaal nieuw speelveld - en dat is fantastisch EN heel spannend.

Op het moment dat we iets spannend vinden, moe zijn of er andere zaken spelen is de neiging om snel terug te gaan naar oud en bekend gedrag.

Het enige wat je hoeft te doen is dit proces herkennen als vooruitgang! Je hebt je stappen gezet en blijkbaar was dit zo spannend dat je terug ging naar oud gedrag.

Daarna is het zaak om gewoon weer verder te gaan met het luisteren van de meditaties, jezelf rust te gunnen en van daaruit weer stappen vooruit te maken.


Lieve groeten,
Simone
Banner BBB met resultaten
facebook twitter