feel-your-mind-LOGO500px

Beste reader,

We gaan de laatste week van de Brain Body Balance training in. Een laatste week om jezelf nog dieper te leren kennen.

Ontdek voor jezelf hoe deze afgelopen weken zijn geweest:
- Wat heb je over jezelf geleerd?
- Hoe was het om de meditaties dagelijks te doen?
- Wat kan ik doen om mijn proces, mezelf verder te helpen?

Vandaag een prachtige spiegel oefening. (Doe eerst de oefening voordat je verder leest en word je heel bewust van de gedachten die je hebt).

Ga voor de spiegel staan, kijk jezelf aan en zeg: Ik hou van jou!

caroline-veronez-bbjmFMdWYfw-unsplash
Wat ontdek je als je 'Ik hou van jou' in de spiegel tegen jezelf zegt?
Welke gedachten 'ploppen' er in je op?

Waarom is dit zo belangrijk?
Omdat je hierin ontdekt welke onbewuste overtuigingen je over jezelf hebt!

Welke (on)bewuste overtuigingen kom jij tegen?

Lieve groeten,
Simone
Banner BBB met resultaten
facebook twitter 
Email Marketing Powered by MailPoet