Agenda

31 mei 2018 | Basiscursus mindfulness

31 mei 2018 | Basiscursus mindfulness
In 6 weken neem ik je tijdens de basiscursus mee op reis door verschillende mindfulness oefeningen en praktische tips hoe je mindfulness in de praktijk kunt toepassen.

Lees meer!

26 juni 2018 | Mindful wandeling - Helmehoek

26 juni 2018 | Mindful wandeling - Helmehoek
Kennismaken met mindfulness terwijl je wandelt. Lekker naar buiten op dinsdagavond. Mindful wandelen in de natuur. Deze wandeling duurt ongeveer 1,5 uur en is bedoelt voor mensen die kennis willen maken met mindfulness.

We verzamelen om 20.00 uur bij Gaffelhoek 41, Enschede.
Zie ook het evenement op Facebook!

Aanmelden: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

16 september 2018 | Wandel verdieping

16 september 2018 | Wandel verdieping
Een serie van 4 wandelingen op zondagochtend waarin we ontdekken waarin jij jezelf wilt ontwikkelen.
Wat gebeurt er tijdens het bewegen?
Welke interne beweging zou jij graag willen maken?
Wat kunnen we leren van de natuur?

De wandelingen starten om 9.30 uur en duren tot 11.30 uur.

De data:
16 september
07 oktober
11 november
09 december

De wandelingen vertrekken iedere keer vanaf een andere locatie in Twente. De eerste zal starten aan de Gaffelhoek 41 in Enschede

Lees meer!

18 oktober 2018 | Brain Body Balance Masterclass

18 oktober 2018 | Brain Body Balance Masterclass
Brain Body Balance Masterclass is een geconcentreerde training van ruim 3 maanden waarin we naar de kern gaan van jouw uitdagingen omtrent eigenwaarde, eten en bewegen.

Lees meer!

Januari 2019 | Jaartraining: Een reis naar jezelf

Januari 2019 | Jaartraining: Een reis naar jezelf
Wie zou jij zijn zonder alle negatieve gedachten over jezelf?
Wie zou je zijn als je puur en helder naar jezelf zou kijken?
Zou je dan overdondert zijn door je lef, liefde en schoonheid?

Een Reis naar jezelf is een jaartraining met 5 dagen training in het prachtige Twente. De rust komt je tegemoet en vanuit deze rust kun je loslaten en jezelf herontdekken.

Lees meer!