feel-your-mind-LOGO500px

Beste reader,


Yes, daar is de Krachtige Meditatie Serie.

Een serie meditaties die speciaal is ontwikkeld om je gezondheid te bevorderen, lekker te ontspannen en jezelf te revitaliseren. Het zelf herstellend vermogen van ons lichaam is zo groot en hoe mooi om dit wat extra te helpen door te mediteren en naar een diepe ontspanning te gaan.

Ik wens je veel luister en oefenplezier en mocht je vragen hebben, hoor ik het graag!

Krachtige Meditatie 1: Voorbereiding - train je mind
Krachtige Meditatie 2: Een eerste stap naar ontspannen
Krachtige Meditatie 3: Verbonden met jezelf
Krachtige Meditatie 4: Verdiepen in loslaten
Krachtige Meditatie 5: Krachtige regeneratie en revitalisering
Krachtige Meditatie 6: Onderhoud

Bonus: Compassie meditatie

Ik ben heel benieuwd naar jouw ervaring met deze meditatie serie, laat je het me weten hoe jij het ervaren hebt en welke sessie jouw favoriet is?

Lieve groeten,
Simone