|
|
|
|
Beste reader,
Van het placebo effect heb je vast weleens gehoord: een zieke die door middel van een suiker pilletje, zoutoplossing infuus of nep operatie denkende dat de ingreep veel succes zou geven ineens beter werd.
Inmiddels is dit een ingeburgerd gegeven en wordt het in veel onderzoeken gebruikt als (dubbel of zelfs driedubbel blinde) controle groep om te meten wat het effect van een nieuw medicijn, ingreep of methode is. Daarbij komt steeds naar voren hoeveel positief effect een handeling heeft als iemand vertrouwen heeft in de behandeling.
Nu weten we dat het niet eens nodig is om een nep medicijn of ingreep te doen om eenzelfde positief effect te krijgen.
Nocebo is precies het omgekeerde: als iemand geen vertrouwen heeft in een ingreep of in omstandigheden zal deze persoon zich slechter gaan voelen of erger.
Van beiden heb ik er heel veel gezien in mijn 25+ jarige psychosomatische fysiotherapie praktijk.
Een voorbeeld van Nocebo effect maakte ik mee met een cliënt die genezen was verklaard van Kanker. Hij ging hartstikke goed, was net voor de laatste keer bij een oncoloog geweest, was nog 1x volledig gecontroleerd en 'ontslagen'. Een grote opluchting en blijdschap alom.
2 weken later kreeg hij een rouwkaart van de 3e kamergenoot tijdens zijn kanker behandeling. Hij had met 4 mannen op 1 kamer gelegen en hun behandeling ondergaan, hij was nu de laatst overlevende. Dit veranderde iets in hem en binnen 6 weken overleed hij.
In minder extreme gevallen zie ik het bijna altijd in schadevergoedingszaken. Dan is de rol van de controle van de controlerend arts (en onbewust onderliggend natuurlijk de hoogte van de uitkering) een indicatie voor het resultaat van de behandeling.
Positief zie ik natuurlijk veel prachtige voorbeelden.
Een cliënt had zoveel pijn aan haar linker schouder dat aanraken voor behandeling al teveel was. Ze was al bij verschillende fysio - en manueel therapeuten geweest, zonder succes. Ik ben, na uitleg over de neurobiologie, haar rechter gezonde schouder gaan behandelen terwijl zij haar aandacht hield bij haar linker schouder. Ondertussen spraken we over het auto ongeluk waarbij haar klachten waren ontstaan en het overlijden van haar opa wat veel invloed op haar had gehad.
Toen ze de 2e keer voor behandeling kwam vertelde ze dat ze nauwelijks klachten had gehad. Ik heb haar nog een keer terug laten komen want zelfs ik kon dit fantastische resultaat bijna niet geloven maar toen de klachten zelfs wegbleven na een verhuizing wisten we allebei: dit zit goed.
Of de keer dat een klant al 18 jaar 3-4X per jaar een blaasontsteking had. Voor haar was het normaal geworden om weer een antibiotica kuurtje te doen. Ik heb haar uitgelegd wat er fysiek mis ging en wat ze in het vervolg anders moest gaan doen, heb haar uitgelegd dat buikademhaling en ontspannen heel belangrijk zijn. 3 jaar later kwam ik haar op straat tegen, ze had al die tijd geen blaasontsteking meer gehad. De uitleg was voor haar voldoende in combinatie met het vertrouwen in de behandeling om haar klachten binnen no-time als sneeuw voor de zon te laten verdwijnen.
De mooiste ervaring had ik met een cliënt met alvleesklier kanker. Een van de naarste vormen van kanker die heel snel, heel naar is vanwege heftige pijn.
Ze kwam bij mij met de vraag of ik haar wilde begeleiden want ze had heel veel om voor te leven: de liefde van haar leven en haar zoontje. We maakten een plan: meditaties voor rust, positieve mindset voor de reguliere behandeling, we visualiseerden een prachtige toekomst.
In dit plan vormden we bepaalde woorden om die niet goed voelden zodat onze communicatie volledig positief kon zijn. De energie tijdens onze sessies was zo hoog dat het leek op verliefd zijn op het leven.
Iedere keer als er iets was waar ze tegenop zag vormden we die om naar een prachtige visualisatie die zij regelmatig herhaalde. Zo ook de reactie van de oncoloog na de eerste controle na de eerste kuren...
De arts hoopte op een stabilisatie van de tumoren maar ze had een afname van grootte van de tumoren van 27%!! Zelfs de arts was totaal onder de indruk en wij waren op een high on life - ze kon alles aan!
|
|
Wat doet het lezen van dit verhaal met jou?
|
Welke acties kun jij ondernemen om jezelf/jouw gezondheid positief te beinvloeden?
|
|
De data van de Zoom sessies:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
