|
Wat kan een blokkade toch heftig voelen
Onlangs was er iets in mij geraakt en m'n gedachten bleven maar in hetzelfde cirkeltje rond draaien... (ken je dat?) Dan weet ik dat het tijd is om uit mijn weerstand en in beweging te komen.
|
Eerst fysiek door te gaan wandelen, de natuur in te gaan en dan volgen de gedachten vaak vanzelf. Nu ging het niet vanzelf...Ik liep al bijna 3 kwartier en nog gingen mijn gedachten als een malle.
|
Ondertussen Kwamen er ook nog van die helpende gedachten (NOT) als: 'Ik moet dit toch kunnen, ik geef hier training in' en ik voelde me als een lerares Frans die geen Frans kan spreken. Natuurlijk WEET ik dat het onzin is maar mijn hoofd vond er van alles van.
|
Het bleef maar rond draaien en ineens bedacht ik, wat is het meest simpele wat ik nu kan denken wat niet over dit onderwerp gaat? En zo begon ik gewoon stappen te tellen. 1, 2, 3 t/m 10 en dan weer naar 1.
|
|
Na 3 x10 tellen/stappen werd mijn hoofd rustig, kwam er weer ruimte om te ervaren en zag ik ineens iets in de schemering: 3 reeën! (helaas al te donker voor een foto)
|
|
|
|
|
|
|
De winter staat voor de deur
We hebben het de afgelopen dagen echt al kunnen voelen: de winter staat voor de deur! In de winter is het fijn om naar binnen te keren. Zowel fysiek als mentaal en hoe fijn is het dan om prachtige trainingen of meditaties te doen.
|
|
Gebruik voor 1 product naar keuze kortingscode: Winterkorting1 en ontvang 20% korting
|
Combineer 2 of meer producten met kortingscode: Winterkorting2 en ontvang 30% korting. Alle combinaties zijn mogelijk dus ook een training met de inzicht kaartenset.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Neem eens een kijkje en ontdek gratis:
|
Interessant? Je mag deze nieuwsbrief delen, graag zelfs!!
|
|
 
|
|
|
|