INTERACTIEVE LEZING: ONS BABBELENDE BREIN

We kennen het allemaal: onze gedachten lijken over elkaar heen te struikelen en rust lijkt ver te zoeken.
De stroom van gedachten heeft een hoog tempo ; hoe komt dit eigenlijk?
En als je dan weet hoe het werkt, wat kun je er dan aan doen om wat rust in je hoofd te krijgen?

In deze praktische interactieve lezing neem ik je mee naar de fascinerende wereld van ons brein:
Wat gebeurt er?
Hoe kun je piekeren voorkomen?
En als de stroom zo snel gaat, hoe kun je die vertragen?


© 2020 Feel Your Mind


Meer tips ontvangen over ontspanning, zelfontwikkeling en mindset?

Schrijf je dan hier in en ontvang regelmatig nieuws over nieuwe meditaties, podcasts en trainingen van Feel Your Mind.