Ik zie veel mensen die op de automatische piloot leven, veelal ontstaan vanuit een situatie waarin ze moesten overleven. Overleven om de situatie aan te kunnen. Soms door stress, een systeem dat niet past of eventueel een trauma.
Deze mensen wil ik wakker maken, uit hun automatismen halen zodat ze vol kunnen leven en kunnen genieten. Het leven is zo mooi als je je ogen opent!
balans
tussen voelen & denken
Dit doe ik door middel van:
- Mindfulness cursussen
- Brain Body Balance traject
- Individuele sessies
- Workshops
- Mindfullness op de werkvloer
- Mindful lunch
lichaam & geest
in balans
Als psychosomatisch fysiotherapeut breng ik lichaam en geest in balans.
Met 20 jaar ervaring weet ik hoe het menselijk lichaam in elkaar zit en hoe processen in ons gevoel en denken werken. Ik kijk naar mensen in hun geheel en kan daardoor goed afstemmen wat zij nodig hebben.
Vanuit vertrouwen neem ik mensen mee op reis naar zichzelf. Deze reis brengt balans tussen voelen en denken.
balans
tussen voelen & denken
Dit doe ik door middel van:
- Mindfulness cursussen
- Brain Body Balance traject
- Jaartraining
- Individuele sessies
- Workshops
- Mindfullness op de werkvloer
- Mindfulness beleving