|
Beste reader,
|
Het imposter-syndroom is een fenomeen waarbij mensen, ondanks bewijs van hun bekwaamheid en prestaties, het gevoel hebben dat ze eigenlijk bedriegers zijn en niet verdienen wat ze hebben bereikt. Ze hebben het gevoel dat ze geluk hebben gehad of dat anderen hen overschatten. Het imposter-syndroom kan leiden tot gevoelens van angst, twijfel aan zichzelf en een gebrek aan zelfvertrouwen.
|
Mensen die het imposter-syndroom ervaren, hebben de neiging om hun successen aan externe factoren toe te schrijven, zoals geluk of timing, en hun fouten aan persoonlijke tekortkomingen. Ze zijn bang om ontmaskerd te worden als "nep" en voelen zich vaak onzeker, zelfs in situaties waarin ze eigenlijk goed presteren.
|
Het imposter-syndroom komt vaak voor bij hoogpresterende individuen, vooral in academische en professionele omgevingen, waar de druk om te slagen hoog is. Het is belangrijk op te merken dat het imposter-syndroom geen weerspiegeling is van iemands werkelijke capaciteiten, maar eerder een gevoel dat kan worden overwonnen door het ontwikkelen van zelfbewustzijn, het erkennen van prestaties en het veranderen van negatieve denkpatronen.
|
Enkele uitspraken die vaak voorkomen bij mensen met het imposter-syndroom zijn:
|
- "Ik heb geluk gehad, het was gewoon toeval dat ik deze promotie kreeg."
- "Ik ben niet zo slim als iedereen denkt dat ik ben. Als mensen echt wisten hoe weinig ik weet, zouden ze me nooit serieus nemen."
- "Dit is echt niet goed genoeg, dit kan ik toch niet plaatsen."
- "Ik kan het niet geloven dat ik deze prijs heb gewonnen, er zijn zoveel anderen die het meer verdienen dan ik."
- "Wie zit er nu op mij en mijn verhaal te wachten?"
- "Mijn succes komt gewoon door hard werken, niet vanwege mijn vaardigheden of talenten."
- "Ik kan dit niet nog een keer delen, straks zijn mensen me helemaal zat en koopt er nooit meer iemand."
- "Deze prijs kan ik echt niet vragen, zoveel ben ik niet waard."
|
Herken jij jezelf of iemand die je kent hierin of andere vormen van het imposter syndroom? Luister dan nu deze podcast:
|
|
|
|
|
|
|
|
Nu kan het zijn dat je er helemaal klaar voor bent om stappen te zetten in jouw bedrijf, dat het NU de tijd is om te gaan doorbreken wat jou in de weg zit en weer vol te gaan voor jouw dromen.
|
|
Stuur me gerust een berichtje dan plannen we een vrijblijvend gesprek over hoe jij jezelf verder kunt ontwikkelen waardoor jouw bedrijf kan groeien naar een NEXT LEVEL
|
|
|
|
|
|
Gratis voor jou
|
Op deze 3 platforms kun je heel veel gratis meditaties en informatieve podcasts vinden:
|
TikTok: makkelijke tips en brein hacks
|
|
Heb je vragen? Ik ben er voor jou!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
